Quantcast
Channel: Alizetics Magazin
Viewing all 4075 articles
Browse latest View live

Bőrtünetek is jelezhetik a pajzsmirigybetegséget

$
0
0
Duzzadt szemek, ritkuló szemöldök, repedező körmök, hajhullás. A felsorolt panaszok kapcsán általában kialvatlanságra, vagy vitaminhiányra gondolunk, pedig a tünetek egyéb betegségeket is jelezhetnek.


Középpontban: az ember

Sajnálatos módon a „korszerűnek” nevezett orvoslás már-már elfelejteni látszik azokat a tüneteket, amelyek alapvetőek és azért is fontosak, mert a betegre történő rátekintéskor, meghallgatásakor és vizsgálata során azonnal útmutatást adnak a további kivizsgálásokhoz. Ezzel számos, a betegek számára sok gondot okozó felesleges vizsgálatot, utánajárást elkerülhetünk. A bőr és a pajzsmirigybetegségek összefüggésének nagyon rövid, vázlatos áttekintésével – néhány példa segítségével – arra szeretném felhívni a figyelmet, hogy a legfontosabb a vizsgálat központjában az EMBER áll és nem a gép. A betegek már minden vizsgálat nélkül el tudják mondani panaszaikat és a bőrön látható elváltozások jelzik a betegség fennállását. Ezek a tünetek néha önmagukban ugyan nem feltétlen súlyosak, de jelezhetik a társuló betegség fennállását, máskor viszont – erre példát is kívánok bemutatni – tartós kezelést igényelnek.

Duzzadt szemek, ritkuló szemöldök

A csökkent pajzsmirigyműködés legfeltűnőbb jele a felpuffadt arca, az „álmos” tekintet, a duzzadt, ödémás szemek és a szemöldök megritkulása.  Ez utóbbi, azaz a szemöldök megritkulása az ún. Hertoghe jel, amelyet első leírójáról neveztek el. Ezt méltán tették, mert Eugene Hertoghe-t joggal  tekinthetjük a  pajzsmirigy kutatás egyik úttörőjének. Ő nem tett egyebet „csak megfigyelte a beteget” és minden további teszt nélkül jutott következtetésre.

Az Hertoghe jel gyakran nem önmagában jelentkezik, hanem más tünetek is gyakran kísérik. Ezek közül a leggyakoribb a diffúz, az egész fejtetőre kiterjedő vagy „csak” foltos hajhullás.

Árulkodó kezek

Bemutatkozásnál, kézfogásnál is feltűnhet a beteg rendkívül szárazsárgás színű bőre, mely szintén pajzsmirigybetegség jele lehet.

Tapasztalatom szerint ritkán nézik meg a betegek körmét, pedig azok sokat elárulnak a pajzsmirigybetegségről is. Jellemzők a repedező, hosszanti és keresztirányú csíkozottságot mutató körömlemezek, ezek a szakkifejezéssel élve ún. Beau-féle csíkok.

Ezek a tünetek megfelelő időben történő felismerés után célzott kezeléssel meggyógyíthatók.

Társbetegségek

Sajnos a festékhiánnyal járó bőrelváltozások (ún. vitiligo) kezelése már sokkal nehezebb. Ennek a fontosságát az adja, hogy autoimmun betegségekkel: pajzsmirigygyulladással, cukor-betegséggel, vészes vérszegénységgel és egyéb autoimmun betegséggel gyakorta társul és amennyiben előfordul, akkor ezekre a betegségekre gondolnunk kell.  Nem ritka, hogy egyes családokban halmozottan fordul elő.

Ödémás lábak

A pajzsmirigy túlműködésével is társulhatnak bőrtünetek. Súlyos, mindkét lábszárra kiterjedő elváltozás lehet az ún. pretibiális mixödéma, amely a betegek 5-10%-ban fordul elő. Fontos hangsúlyoznom, hogy ez alapvetően különbözik a szív- és vesebetegek vizenyőjétől, ödémájától. Ebben az esetben a víz nem a sejtek között, hanem a sejteken belül található és a vízhajtás eredménytelen!

Amennyiben a bőrtünetek mellé jelentős fogyás (jó étvágy mellett!),  meleg, nedves tenyér, jellegzetes – a szemek kidülledését eredményező – tünet is társul, a beteg nagy valószínűséggel pajzsmirigy túlműködéssel járó Basedow-kórban szenved.  A tünetek megfelelő kezeléssel itt is megszüntethetőek.

A betegek feltűnő bőrtüneteinek észlelése tehát különösebb komplikált vizsgálat nélkül is előbbre vihet a betegség felismeréséhez és a diagnózis után a mielőbbi kezeléshez.

Forrás: Napidoktor.hu

Fűszeres paradicsomleves

$
0
0
Hozzávalók:
2 dl ketchup
40 dkg friss
kemény paradicsom
5 dkg sajt
1 dl tejszín
1-1 csokor petrezselyemzöld és zellerzöld
1 húsleveskocka
1-1 csapott mokkáskanál bazsalikom és rozmaring
ízlés szerint őrölt fekete bors, cukor, só, 1 teáskanál liszt

Elkészítés:
A húsleveskockát 0,5 liter vízbe teszem, hozzáöntöm a ketchupot, beleszórom a fûszereket és a finomra metélt zöldfüveket. Felforralom. Közben a paradicsomot megmosom, kis kockákra vágom és a leveses csészékbe osztom. Rászórom a reszelt sajtot. A lisztet és a tejszínt simára keverem, majd a forrásban levõ levest - gyakori keverés közben - behabarom. Jól felforralom, ezután a tûzforró levest ráöntöm a sajtos paradicsomra.

Elkészítési idő: 15 perc

Almaleves

$
0
0

Hozzávalók:
3 idared alma
1 rúd fahéj
4 szem szegfűszeg
5 ek cukor
1 citrom héja
0,5 citrom leve
kevés só
2 dl habtejszín
2 ek étkezési keményítő
1 kk vanília aroma
1 mk őrölt fahéj

Az elkészítése pedig a következő:
1 liter vízben feltesszük főni a hámozott, szeletekre vágott almát.
Beletesszük a fűszereket, a cukrot, és picit megsózzuk. A citrom héját csak addig hagyjuk benne, amíg el nem készül a levesünk.
Ha már kissé puhára főtt az alma, akkor a keményítőt tejszínnel kikeverjük, és besűrítjük vele a levest.
A vanília aromát ezután tegyük bele, és az őrölt fahéjjal szórjuk meg.
1-2 percig hagyjuk még forrni, majd vegyük le a tűzhelyről.
Ha kihűlt már tálalható is! Mindenkinek jó étvágyat hozzá

Mi bántja a szemed?

$
0
0
Napjainkban nemcsak a túl sok számítógép előtt ücsörgés árthat – a pollenek, a kipufogógázok, sőt nyáron például a vakító napfény ellen is védenünk kell szemünket.


Manapság sokkal több környezeti tényezőtől kell óvnunk a szemünket, mint korábban – a környezeti ingereken túl azonban a stressz, a gyógyszerek, a nem elengedő vagy éppen vakító fény, a rossz szemüveg, a rejtett látáshibák és természetesen a számítógépes munka is sokat tesz látásunk romlásáért…

Nem hiába mondják, hogy a szem a lélek tükre – ám miközben érzéseink, lelkiállapotunk tükröződik a tekintetünkben, azok a dolgok, melyek rontják a szemünket, csak lassan válnak érezhetővé. Nem tűnik például fel, hogy a számítógép előtt ülve, a munkába belemerülve alig pislogunk, pedig ez automatikus cselekedet. Az intenzív koncentráció azonban elveszi róla a figyelmünket…a szemizmok elfáradnak, a szem kiszárad, a látásélesség romlik.

Nem véletlenül szabály, hogy a számítógép előtt dolgozóknak minden órában tíz percre ajánlatos felállni, sétálni egyet, pihenni. Ilyenkor a szem is pihen. Tornáztatásképpen rajzolhatunk a levegőbe vele számjegyeket. A képernyő legalább 70 centire legyen a szemünktől.

Viseljünk védőszemüveget, nézzünk egy távolibb tárgyat hosszabb ideig – ez nyugtatja a szemet. Ha lehet, kerüljük a neonfényt. Szemégés ellen tegyünk szemünkre hideg borogatást öt percre.

A szemünk egészségét is óvjuk, ha igyekszünk egyenlő arányban magunkhoz venni szénhidrátot, fehérjét és vitaminokat. A szemnek leginkább a béta-karotin és a B, C, valamint E vitaminok tesznek jót. A répa sok karotint tartalmaz.

Párologtathatunk is a munkahelyünkön, a száraz levegő ugyanis szárítja a szemet. Normális esetben a szemből kimossák a könnyek az idegen testeket, tápanyagokkal és oxigénnel látják el a szemet. Megváltozhat viszont ez a nedves réteg, és akár “el is felejthet” működni. Ez gyakori hunyorgást és irritáló érzést okoz. A túl erős könnyezés is zavarra utal. Mindezeknek oka lehet a száraz levegőn túl a számítógépezés, a túl sok tévé-nézés, a helytelen táplálkozás, az allergiák, káros anyagok ás hormonális rendellenességek.

Védjük szemünket a sugárzástól!

Bőrünk védelmére általában használunk fényvédő termékeket, de szemünkről elfeledkezünk. Pedig az ő óvására is szükség van: az UV-sugarak károsítják a szemet is - főként a retinát, amely miatt nő az időskori vakság kockázata. A sugárzás tönkreteheti a szemlencsét, szürkehályogot okozhat, de akár a szem rákos megbetegedésének veszélye is fennáll. Ezért fontos, hogy napszemüveget viseljünk: de valóban jó minőségűt, az olcsó ugyanis csak rontja a szemet.

A napsütés a szemfenéken oxidatív stresszt okozhat, ami meszesedést indít el az éleslátás területén. Ez a központi látás elvesztését okozhatja. Az orvosok a szemüvegek közül a szürkés árnyalatot ajánlják. Ez egyáltalán nem, vagy csak kissé változtatja meg a tárgyak eredeti színét.

Divatos és hasznos is továbbá az oldalt is védelmet nyújtó napszemüveg. Különösen veszélyben vannak a kék szeműek és a fehér bőrűek, valamint azok, akiken lézeres szemműtétet végeztek – utóbbiak mindenképp hordjanak napszemüveget, mivel előfordulhat, hogy a károsodás hatására ismét szemüvegesnek kell lenniük. A kisgyermekek szeme ugyancsak nagyon érzékeny!

Veszélyes sérülések, gyulladások

A kötőhártya a szemfelület védelmét látja el. Irritáló anyagok, kórokozók ennek ellenére is megtapadhatnak a nyálkahártyán, és gyulladást okozhatnak. A szem viszket, bepirosodik, ég, reggel időnként összeragad. Jobb orvoshoz fordulni, mert komoly veszéllyel is járhatnak a panaszok. Romolhat a látás erőssége.

Nem szabad figyelmen kívül hagyni a sérüléseket, a szaruhártya-fertőzést, a retinasérülést és glaukomát sem, azaz a szem belsejében fellépő, megnövekedett nyomást sem.

Gyömbérrel gyógyíthatjuk a gyomrunk

$
0
0
Állatokon, valamint embereken végzett kísérletek egyaránt bizonyították, hogy ginerol és sogaol nevű hatóanyagai révén a gyömbér hatásos növényi véralvadásgátló, fokozza a vérkeringést, általános élénkítő hatású, valamint hatékony gyomorvédő.


A fűszer maga a gyöktörzs, amely csípősen kesernyés zamatú, citromra emlékeztető ízű. Jellegzetes ízét és illatát az illóolajok (zingiberén és bizabolén), a gingerolok (metilgingerol és gingerol) és a sogaolok okozzák. Fő hatóanyaga a zingiberén (monociklikus szeszkviterpén), amely átlagosan 60, maximálisan 70 százalékban alkotja az illóolajat, továbbá a zingiberol és a bizabolén. Ezenkívül 5 százalék ásványi anyagot, hidrofahéjsav- és hidrobenzoesav-származékokat, lipideket, glükolipideket, antociánszármazékokat, keményítőt, cukrot, gyantát (gyömbéralkoholokat, cingeront, gingeolt) és szerves savakat (például limonénsavat) tartalmaz.

100 gramm nyers gyömbér – a USDA adatbázisa szerint – 80 kalória (335 kilojoule) energiát tartalmat, s 17,8 gramm szénhidrátot, 1,8 gramm fehérjét és 0,7 gramm zsírt. Megemlítendő C-vitamin- (5 milligramm) és B6-vitamin-tartalma (0,2 milligramm). Az ásványi anyagok közül elsősorban kálium (415 milligramm), magnézium (43 milligramm), réz és mangán (0,2 milligramm) van benne. Kalciumból 16, foszforból 34, nátriumból 13 milligrammot tartalmaz száz gramm gyökér.

Gyógyászati alkalmazásai a hányás elleni, a gyulladáscsökkentő és a gyomorvédő (görcsoldó, szélhajtó) hatásra vezethetők vissza. Csökkenti a nyálkahártyák ingerlődését, így hörghurut kezelésére is beválik. Enyhíti az emésztési zavarok tüneteit – enyhe gyomorrontást, puffadást –, és émelygésnél, hányingernél is hasznunkra lehet. Jó emésztésserkentő és étvágyjavító hatású.

Európában leggyakrabban sütemények (mézeskalács, keksz, muffin, gyümölcskenyér), forralt bor, likőrök, pálinkák és keleti ételek alkotórésze, továbbá minőségi étcsokoládét és trüffelgolyót is ízesítenek gyömbérrel. Jól illik a sütőtökhöz, a sárgarépához – krémlevesek formájában –, sőt az almához, a narancshoz, a körtéhez és a szilvához is. A mézzel ízesített gyömbéres tea és kávé is jó élettani hatású.

Forrás: MNO

Életmódváltásról a fogadkozások időszakában

$
0
0
Gondolom, sok más szülőhöz hasonlóan, a fogadkozások időszakát, az életmódváltásét, az újrakezdés vagy az évkezdés idejét nem csupán, avagy elsősorban az óévet az újévvel összekapcsoló időben és térben élem meg. A szeptemberi tanévkezdés nemcsak a diákoknak jelenti a ,,munkaév” kezdetét, a család minden tagja ilyenkor új ritmushoz igazodik.


Nálunk is ez a gyakorlat. A nyári szünidőt követően sokan alkalmazkodunk újra és újra a tanintézmény vezényelte rendszer tempójához, amely a családokban több évtizeden keresztül jelentősen befolyásolja az emberi természetet, szokásokat, igényeket. Minden rendben lesz, mindent rendbe teszünk, rendezzük dolgainkat. Összeszedjük magunkat, bizonyítunk önmagunknak és azoknak, akik fontosak számunkra, hangzik a biztatás, ösztönzés. A jövőbe vetett bizakodás nemcsak szeptember közeledtével, hanem az év utolsó heteiben, napjaiban is sokunkat jellemez. Azok közé tartozom, akiknek az adventi várakozást követően az év utóbbi szakában nem elsősorban a szilveszteri bulira való hangolódással telnek a napjai, inkább számot vet, értékel, visszatekint. Vannak, akik mindezt például a szilveszteri, éjféli koccintások kereszttüzében, csókváltások alkalmával teszik, másoknak hosszúra nyúlt órák alatt megfogalmazott újévi listák jelentenek ,,mankót” az új év kezdetén az újrakezdéshez. Általában az új esztendő beköszönte ugyanis kiváltja belőlünk azt a vágyat is, hogy mi magunk is megújuljunk. Az általunk gondolatban megfogalmazott, akár írásos formában feljegyzett listákra fogadalmak sora kerül fel. Valamelyest több erőt is érzünk magunkban az óvév finisében, az új év küszöbén, mint általában, hogy ténylegesen a tettek mezejére lépjünk és meg is valósítsuk elképzeléseinket. Abban a reményben, hogy jól döntünk és választunk, hogy szerethető újesztendőt töltünk majd el és zárunk, benne elégedettebb önmagunkkal nézve végül szembe.Az újévi fogadalmak története Kr. e. 153-ra nyúlik vissza, amikor is a január hónap névadója, a római mitológia szerint a kezdet és a vég istene, Janus a naptár elejére került. Az ősi fogadalmak szimbólumaként számon tartott, kétarcú istenségként jegyzett Janus képességei közé tartozott, hogy egy időben tudott visszatekinteni a múltba és látni a jövőbe. Az év utolsó napján a rómaiak úgy hitték, Janus egyik arcával az előző évre tekint vissza, a másikkal pedig a jövőbe néz. Ezen az éjszakán a rómaiak egymásnak szerencsét hozó ajándékokat adtak, sokan közülük ekkor kértek bocsánatot ellenségeiktől. Mi szükséges azonban a ma emberének ahhoz, hogy fogadalmairól ne feledkezzen meg rövid időn belül, miként fogjunk hozzá a tényleges lelki megújuláshoz? Dr. Csernus Imrét faggatva, V. Kulcsár Ildikónak a Nők Lapja 2014. január 1-ei lapszámában megjelentetett alkalmi írásában közölt válaszában a neves pszichiáter többen között arra is kitér: dönthetünk, választhatunk, rajtunk múlik a siker. Tele vagyunk félelemmel, félelmeink adott esetben erősebbek is nálunk. Ha ezt azonban képesek vagyunk megfogalmazni, azzal már komoly lépést teszünk az önismeret felé. Dr. Csernus saját rabságról beszél, másoknak megfelelési vágyról szól, amikor azoktól idéz, akik gyakran használják a kell szót: Le kell fogyni, le kell szokni, mozogni kell… ,, A ,,kell” nem a szabadság jelképe, belőle csak ,,muszáj” születik. Pedig az emberi szabadság nem a muszájról, hanem annak felismeréséről szól, hogy lehetőségeim vannak. Dönthetek, választhatok, rajtam múlik minden. És a következményekkel is magam nézek szembe. A felnőttség legfontosabb kritériuma a felelősségvállalás. Felelős vagyok önmagamért, felelős vagyok az életemért. Ha kitűzünk egy célt, egy változást, akkor nincs megállás addig, amíg nem léptük át a célvonalat. Ha csak próbálkozunk, akkor nem igazán akarjuk elérni a célt, legfeljebb csak önigazolásra van szükségünk, hogy mi azért megpróbáltuk… (…) A fogadalom kevés, de az önmagunk megismerésébe fektetett kemény munka meghozza gyümölcsét. Ha hiszünk benne. ” (Nők Lapja, 2014. január 1., V. Kulcsár Ildikó: Új év = Újrakezdés?, 45.- 46. old.). Elő-előfordul azonban az ember életében, hogy az újrakezdés vágya nemcsak naptári fordulópontokhoz érve merül fel bennünk. Egy-egy nehezebb élethelyzet is kiválthatja a vágy születését, aztán vagy van elég bátorságunk a változást kieszközölni, vagy képtelenek leszünk váltani. Dicséretreméltó cselekedet nem egyszerűen bízni a csoda eljövetelében, hanem képessé válni sorsfordító cselekedetekre: változtatni például étkezési szokásokon, életmódon, magatartásformán… Pozitív irányba terelve ezáltal az életet, esélyt adni jóvoltából többek között gyermekáldásnak, boldog, tartalmasabb párkapcsolatnak, munkahelyi előmenetelnek, hosszabb, minőségibb életnek. Az élet bármely szakaszában, a naptári év bármely időszakában.

Forrás: Magyar Szó

Oláh Ibolya: Meleg vagyok, nem félek kimondani

$
0
0
"Lehet, hogy van még ebben az országban olyan, aki nem tud erről" - szögezte le Oláh Ibolya, akinél a mai napig próbálkoznak a férfiak. Hiába.


Oláh Ibolya szexuális beállítottságáról és a rasszizmusról is beszélt a Blikknek. Az énekesnő elmondta: annak ellenére, hogy valószínűleg már mindenki tudja, leszbikus, rendszeresen megkeresik férfiak. Persze, örül nekik, mosolyogva fogadja a bókokat, de leszögezi: már soha nem lesz esélye nála férfinak. Jelenleg is egy nővel él együtt, aki éppen olyannak fogadja el és szereti őt, amilyen.

Ibolya elmondta azt is, a heterók rosszul gondolkodnak a melegségről. "Én például imádok nő lenni, és nőies is vagyok, nincsenek szerepek és vállalások."

Pozitívan áll a rasszizmus kérdésköréhez is: abban reménykedik, előbb-utóbb az emberek csak az egyéniséget nézik, és nem a származást. Mondja ezt annak ellenére, hogy az utcán nem "büdös cigányozza" le senki - nem úgy, mint nemrég.

Ezekről a témákról egyébként önálló estjén is beszél, amelyhez az összes dalt ő szerezte.

Forrás: Life.hu

Hien lehet az év énekesnője

$
0
0
Ahogyan 2009 óta minden évben, idén is megrendezésre kerül a GLAMOUR Women of the Year elnevezésű díjátadó gála, melynek a közelmúltban nyilvánosságra hozták a jelöltjeit.


A 2014-es esztendő legkiválóbb énekesnője címért Zséda, Odett, Csemer Boglárka, Tóth Vera és Hien szállnak majd versenybe.

"Rettenetesen boldog voltam, amikor megtudtam, hogy a legjobbak közé kerültem, ráadásul nem is akármilyen mezőnyben. Minden vetélytársamat tisztelem. Emberileg és szakmailag is nagyra tartom őket. Jó köztük lenni!" - mondta lelkesen a Megasztár egykori felfedezettje, Hien.

Forrás: Sztárklikk


Pataki Zita babázni szeretne

$
0
0
A népszerű meteorológiai hírszerkesztő-műsorvezető november végén költözhetett be férjével közös házukba. Egy erdélyi gerendaházat építettek. Pataki Zita elárulta, milyen tervekkel készül az új évre.


"Szeretnénk családot alapítani a férjemmel, ez terv, vágy és álom is egyben. Életem legnagyobb csodája és értelme lenne egy kisbaba érkezése, teljessé válna vele minden az új otthonunkban. Harmincöt éves korom óta készülök rá, ez az a vonal, ami felett nagyon figyelnek a nőgyógyászok is. Nemcsak a kötelező szűréseket tartják szem előtt, minden más fontos vizsgálatot is.

Megnyugtatnak, hogy minden rendben van, nincs semmi gond. De egyébként sem voltam soha borúlátó ezen a téren. Van, akinek az egzisztencia megteremtésére, az anyagi biztonságra kell sokat várnia, nekünk a baba érkezésére. Elfogadtam ezt, nem sürgetem a folyamatot és egyáltalán nem görcsölök rajta" - árulja el Pataki Zita, aki a munkája mellett szeretne úgy kiállni a nagyközönség elé, hogy önértékelési, önbecsülési tréningeket tart. Eddig is oktatott felnőtteket, de céges kereteken belül, most nyitna egy szélesebb körre, mert szerinte nagyon sok emberre ráférne az önbecsülés erősítése.

"Naponta vonatozom az otthonom és a munkahelyem között, nem határolódom el az emberektől, beszélgetek velük, látom a nehézségeiket. De sok ismert embernek is problémája van az önbecsüléssel. Lehet tanulni az erősítését, ez nem egy állandó állapot, sok mindentől függ. Azt is megfigyeltem, az időjárás mennyire hat az emberek hangulatára. Amint kisüt a nap, mosolygósabbak, de ha tíz napig folyamatosan süt, akkor megszokják, már nem vidítja fel őket úgy és visszatérnek a korábbi állapotukhoz" - magyarázza Pataki Zita.

Forrás: Stop.hu

Hujber Ferencet intenzív osztályon kezelik

$
0
0
A színész szilveszterkor lett rosszul, azóta kezelik a Nyírő Gyula Kórház intenzív osztályán – tudta meg a Blikk.


A lap szerint Hujbernek több lelki, egészségügyi problémája is volt az elmúlt esztendőben. Augusztusban Bajor Imre halála borította ki. Gyászában és elkeseredésében fényes nappal a nyílt utcán egy parkolóban a földre ülve ordítozott, cigarettázott és ivott. A színész akkor sokat kockáztatott, hiszen már a második bőr alá ültetett kapszula volt a testében, ami vállalt alkoholizmusa megfékezését szolgálta. Októberben aztán stressz okozta idegi fáradtság miatt vonult be önként a kórházba, éppen akkor, amikor felesége, Cinthya mindenórás volt második gyermekükkel. December végén pedig fellépése előtt lett rosszul, elment a hangja, és mentőt kellett hívni hozzá.

A Blikknek Hujber Ferenc felesége erősítette meg, hogy a színészt a Nyírő Gyula Kórház intenzív osztályán kezelik, miután szilveszter éjjelén rosszul lett. „Ferinek keringési rendellenesség miatt teljes kivizsgálásra volt szüksége, jelenleg valóban az intenzív osztályon fekszik” – nyilatkozta a lapnak Cinthya.

Forrás: MNO

Vajna Timi 1,7 milliós ruhában szilveszterezett

$
0
0
A filmproducer felesége a hírességek életét éli. Költséges karácsonyuk után, szilveszter éjjel sem kímélték a pénztárcájukat - írja a hir24.


Vajna Timi rendszeresen beszámol fényűző életéről a rajongóinak, amiért férje, Andy Vajna korábban figyelmeztette is, az ifjú feleség azonban fittyet hány a kérésre. Utazásaival, furcsa hobbijaival, és ruhakölteményeivel állandóan a figyelem középpontjába kerül.

Szerinte neki is kijár egy kis jutalom, amit általában méregdrága ruhák testesítenek meg. December elején, a londoni divatshown egy köldökig dekoltált dresszben mutatta meg magát, szilveszter éjjelén pedig egy Tom Ford darabban ünnepelt. A flitteres ruha, melyet korábban már Beyoncé is viselt, átszámolva 1, 7 millió forintot kóstál, Timi ezért éppen megfelelőnek tartotta ahhoz, hogy a Las Vegas-i éjszakában bulizzon benne egyet.

Forrás: Népszava

46 éves Michael Schumacher

$
0
0
Január 3-án töltötte be 46. születésnapját Michael Schumacher, minden idők legeredményesebb és egyik legjobb versenyzője. A kerpeni Schumacher fan club a baleset egyéves évfordulójára semmilyen megemlékezést nem szervezett, a hétszeres világbajnok 46. születésnapját viszont egy kocsmában töltik, ahol eleresztenének 46 darab lufit.


Schumacher 45. születésnapját érthető módon nem ünnepelték sem a rokonok, sem a közeli hozzátartozók, hiszen öt nappal korábban történt a baleset. Most, egy évvel később valamivel jobb a helyzet, a szurkolók épp emiatt bizakodnak és szeretnék megünnepelni azt, hogy egyáltalán felébredt a kómából kedvencük.

"Ahogy a család, úgy mi sem hátra, hanem előre akarunk tekinteni. Az életnek folytatódnia kell. A felesége, Corinna imádja a lovaglást, a fia, Mick reményteljes gokartos. Ezért ez nem egy megemlékezés, sokkal inkább egy születésnapi ünnepség, amelyen a klubunk valamennyi tagja részt vehet Németországban" - idézi a klub elnökét a sport24.

Forrás: Life.hu

Jennifer Lopez nevet változtatott

$
0
0
Jennifer Lopez most már hivatalosan is Jennifer Lopez. Eddig ugyanis Jennifer Muniz volt egy ideig, csak nem reklámozta.


Marc Anthonyval kötött házassága idején vette fel ugyanis a férje nevét, ami hivatalosan nem Anthony, hanem Muniz. Aztán 2012 áprilisában elkezdődött a válás, ami 2014 júniusában lett hivatalos. Lopez pedig 2014 év végén döntött úgy, hogy volt férje mellett annak nevétől is megszabadul.

Forrás: Velvet.hu

Alec Baldwinnak fia lesz

$
0
0
Alec Baldwin újra apa lesz. Erről azt is elmondta, hogy áldásnak tekinti, hogy felesége a 30 éves jógaoktató Hilaria Baldwin, újra gyermeket vár.


A párnak van már egy közös gyermeke, a 16 hónapos Carmen, akinek szerették volna ha lesz egy korabeli testvére is a 19 éves Ireland Baldwin mellett.  Hilaria Baldwin pedig az Instagramján osztott meg képet, amiből már azt is ki lehet következtetni, hogy a fiuk lesz.

Forrás: Velvet.hu

Molnár Andi: test-test elleni küzdelem zajlik

$
0
0
A SportKlub nézői hétről hétre nyomon követhetik a Horti angyalai című műsort, amelyben három hölgy Charlie, azaz Horti Gábor 'utasítására' különféle sportágakat próbálnak ki és versenyeznek is egymással. Laura, Tücsi és Andi nemrég Szegedre utazott, ahol a többszörös bajnok Pick-Szeged kézilabdacsapatának edzésébe pillanthattak bele.


Bár Molnár Andi profi táncosnőként hozzászokott a mozgáshoz, arra, ami egy ilyen szintű csapat edzésén várta, még ő sem számított.

"Nagyon erőteljes sport ez, test-test elleni küzdelem zajlik. Úgy vélem, belőlem hiányzik az a fajta keménység, ami a kézilabdázáshoz kell, ezért nehezen is boldogultam. Szurkolni azonban kifejezetten szeretek, azt lelkesen tudom csinálni. A srácok tanítottak nekünk néhány dobócselt, majd hetesdobásokban versenyeztünk a csajokkal" - mesélte Molnár Andi, aki nemrég megjárta Dél-Afrika vadonját, ahol dzsungelkirálynővé koronázták.

Forrás: Stop.hu


Igazi kis dumagép a színésznő lánya

$
0
0
A Grace klinika Izzyje 2009-ben a férjével, Josh Kellyvel fogadott örökbe egy koreai kislányt, akit Naleighnek kereszteltek el. Csemetéjük novemberben töltötte be a hatot, és Katherine Heigl elárulta, hogy a kis Naleigh meglehetősen eleven gyermek és rengeteget beszél.

"Elképesztő sebességgel beszél és megállás nélkül ezt csinálja már öt éve. Reggel felkel, majd egész álló nap folytatja addig a pillanatig, amíg el nem alszik" - mesélte Katherine Heigl, és hozzátette: újabban Naleigh a másik adoptált, alig kétesztendős lányával, Adalaide-del folytat komoly eszmecseréket.

"A 'nem' szót naponta legalább százszor hallom tőlük. Az nagyon megy nekik" - jegyezte meg a közkedvelt kórházas sorozat sztárja, aki hamarosan hosszabb időre elutazik családjával utahi házukba, távol a rivaldafénytől.

Forrás: Stop.hu

Bono talán nem gitározhat többé

$
0
0
A U2 frontemberének novemberben sérült meg a karja (is) egy biciklis balesetben.


Bono évösszegzőjében írja a U2 honlapján, hogy lassabban megy a gyógyulás, mint hitte, és hogy elképzelhető, hogy soha többé nem tud majd gitáron játszani. Nagy ügyet egyébként nem csinál belőle, a zenekar többi tagja is azt mondta állítólag neki, hogy sem a U2, sem a nyugati civilizáció sorsa nem ezen múlik majd. Bono valóban nem sokat gitározik már a U2-ban, ettől függetlenül kicsit szomorú.

Bono novemberben szenvedett balesetet a New York-i Central Parknál, amikor megpróbált kikerülni kerékpárjával egy másik kerékpárost. A karját fémlemezekkel és csavarokkal rögzítették, a bal kisujját is műtötték; az arcán és a lapockacsontján keletkezett sérüléseket is el kellett látni. Bonónak most titániumból készült könyökimplantátuma van.

Forrás: VS:hu

Mégsem szakított menyasszonyával Zámbó Krisztián

$
0
0
Korábban felmerültek a szakításról szóló hírek, most azonban végre megszólalt az énekes és tiszta vízet öntött a pohárba.


Krisztián a Blikknek elismerte, hogy ad még néhány hét esélyt a kapcsolatuknak. "Vannak gondjaink, szoktunk vitatkozni is, de mindenki követhet el hülyeséget. Nem érdekel, hogy ki mit gondol, vagy mond. Majd meglátjuk, mit hoz a jövő, ezt nem tudom még egyelőre én sem. Nem utáljuk egymást, felnőtt emberek vagyunk. Igaz, hogy ő jött értem a minap a debreceni fellépésemre, ez is azt mutatja, hogy jól kezeljük a helyzetet. Szükségünk van néhány hétre, hogy leülepedjenek bennünk az érzelmek, és tisztán lássunk. Akármi is lehet az új évben, hiszen négyéves szerelmi életünkről van szó, ezt eldobni nem egyszerű, ahogy bizonyos pontoknál folytatni sem..."

"Pár nappal ezelőtt valóban szakítottunk, ezt nem véletlenül tettem ki az oldalamra sem, igaz, később megbántam, és le is szedtem. Jelenleg próbálunk elbújni a nyilvánosság elől, ezért most sem szeretnék többet mondani, és azt sem ­árulom el, hogy mi volt a mégoly rövid ideig tartó szakítás oka" - nyilatkozta az énekes a lapnak.

Forrás: Life.hu

A kötözős szexre buknak a sindie-anyukák

$
0
0
Legalábbis ez derült ki abból a felmérésből, amit egy brit fehérneműcég készített. Új fogalmat is sikerült bevezetni, a szingli, elvált, frissen elvált nők, azaz a sindie-k kategóriáját, akiknek tele van a pénztárcájuk és egy csomó lóvét költenek fehérneműre. 


Hatalmas piaci rést találtak a fehérneműcégek, akik a sindie-nek nevezett jelenséget igyekeznek kihasználni – írja a Daily Mail. De ki vagy mi az a sindie? Egy angol betűszóról beszélünk, a Single Income Now Divorced women rövidítése, ferdítése a szó. Magyarul olyan középkorú, MILF-nek is nevezhető nőkről van szó, akik kb. 35-50 évesek, frissen elváltak, gyakran van gyerekük is, jó anyagi körülmények között élnek, igaz, csak egy fizetésből, és nemrég szabadultak rá a randizgatásra

A Mail példát is hoz: Liz Hurley és Heidi Klum is ebbe a kategóriába tartozik, de a dögös, 43 éves tévés, Melanie Sykes is a kaszt jelképe lett. A 48 éves Hurley nemrég szakított krikettező barátjával, Shane Warne-nal, de már túl van egy váláson is. A kőgazdag 40 éves Klum hét év után vált el férjétől, Sealtől, majd testőrével folytatott le némi viszonyt. Sykes pedig nyolc év házasság után lépett le férje mellől, sőt azóta egy rapid férjezett szakaszon is túl van toyboyával.

Ezek a nők nem tökölnek sokat, nagyüzemben keresik a következő nagy őt, egyszerre több férfivel is randiznak. Persze a szexuális tapasztalatukat is felhasználják, és egy jó numerát sem hagynak ki. Ezen a ponton fogták meg őket a fehérneműcégek, amik döbbenten nézik emelkedő forgalmukat. A sindie-csoporthoz tartozó nőknél 45 százalékkal nőttek az eladások (bár azt nem írják, melyik időszakhoz képest). Ez a célcsoport direkt azokat a fehérneműket veszi meg, amik a legprovokatívabbak, és korábban a húszévesek körében voltak népszerűek.

Mindenesetre a számok jól festenek: a fűzők eladása 28, a harisnyák és tartóik eladása pedig 32 százalékkal nőtt. Valószínűleg a kötözős-extrém szexet is jobban csípik a középkorú, elvált nők, mivel az ilyen típusú fehérnemű és kellékek is 17 százalékkal kapósabbak. Ráadásul az újonnan elvált nők (a válások 65 százalékát ők kezdeményezik) egyre többször rendeznek hatalmas válási partit is, hogy megünnepeljék, mostmár akárkivel kefélhetnek.

„El vagyok ragadtatva, hogy láthatjuk egy ideje a sindie-k felemelkedését. Ezek azok a nők, akik tudják, mit akarnak, és akik magabiztossággal és stílussal ragadják meg az érzéki életüket” – mondta a jelenségről a kutatást készítő fehérneműcég, a Bluebella szóvivője. Szerinte Melanie Sykes az egyik legjobb példa erre a jelenségre, mert ő saját erejéből lett olyan dögös és sikeres nő, amilyen most. Ekkor jött nyilatkozatában a legszomorúbb fordulat: „és miért ne? Nők minden életkorból olvasták A szürke ötven árnyalatát, és a könyv befolyása hozzájárult, hogy a nők sokkal feljogosítottabbnak érezzék magukat és kísérletezőbbek legyenek, mint valaha” – nyilatkozta a művelt szóvivő, aki szerint a könyv több, mint könnyed szórakoztatás. Ez határozza meg a sindie-k kialakulását és életstílusát.

Forrás: www.velvet.hu

Hogyan lehet idén valóban jó tanuló a gyerek?

$
0
0
Egyáltalán nincs könnyű dolguk manapság az iskolásoknak, hiszen az elvárások és a követelmények évről évre nőnek, a fiataloknak pedig egyre korábban kell eldönteniük, milyen irányban haladjanak tovább. Az biztos, hogy a jó eredmények mindig sokat számítanak, ezért az elsődleges cél mindenekelőtt a jegyek javítása.


Készüljetek fel időben!

Sok tanár írat dolgozatot az első hetekben, de a legtöbbször tényleg csak a szintet mérik fel, s a jegyek nem is kerülnek beírásra.

Más a helyzet a nyárra kiadott kötelező olvasmányokkal, illetve az előre bejelentett felmérőkkel, amikkel sokszor már szeptember második felében számolni kell.

Ne hagyd, hogy a csemetéd az első két hetet lazulással töltse, már nyár végén próbáld őt visszaszoktatni a korábbi rendszerhez.

Természetesen nem arról van szó, hogy ne élvezze az utolsó időszakkal járó pihenést, de ősszel már nincs menekvés, kezdődik az iskola, és a napközbeni pihenést fel kell váltania a tanulásnak.

Egyeztessétek a célokat!

A felkészülés egyik nagyszerű módja, ha egyeztetitek a célokat és a lehetőségeket a jövőre vonatkozóan.

Már az egészen kicsiket is meg lehet kérdezni arról, mivel szeretnének foglalkozni, és a ráhangolódás végett közösen leülhettek a gép elé, megkereshetitek, az adott szakmához, a továbbtanuláshoz, milyen követelményekkel kell számolnotok.

Ha nem csak a cél lebeg a gyermek szeme előtt, hanem azzal is tisztában van, mit kell érte tennie, egészen másképp fog állni az utált matekhoz és a nyelvtanuláshoz.

Vázolj fel neki lehetőségeket!

Az idősebb csemetéket sokszor az iskolában is tájékoztatják az előrehozott érettségi lehetőségéről, esetleg a különféle, kedvezményes nyelvtanfolyamokról, cserediák programokról.

Nagyon sokat segít a karrierjén, ha nem az utolsó pillanatban kell ezekkel az alternatívákkal szembesülnie, ráadásul te is időben el tudsz kezdeni spórolni, ha a cél érdekében komolyabb összeget kell befektetnetek.

Nyugodtan kötheted ezeket a jutalommal felérő lehetőségeket iskolai követelményekhez: ha elér egy bizonyos szintet a problémás tárgyból, akkor elmehet a külföldi csoportos körútra, ahova nagyon sok barátja is jelentkezett. Kell ennél jobb motiváció?

Adj neki tippeket!

Főleg a kamaszok viselik nehezen az „észosztást”, ők még nem tudják felmérni, hogy a döntés az ő kezükben van, te csupán tapasztalatokat adsz át.

Meg kell próbálnod ezt megértetni vele, akár el is mondhatod, hogy úgyis azt a javaslatot fogadja meg, amelyiket szeretné, te csak segíteni akarsz.

Ha enged, akkor viszont adj bele mindent: mutasd meg, hogyan készülnek a legátláthatóbb jegyzetek, milyen weboldalakat érdemes igénybe venni, mikor érdemes nekiállni a tételek kidolgozásának, hogyan kell felkészülni egy előadásra stb.

Ne fordíts neki hátat, ha segítséget kér, mert akkor lehet, hogy legközelebb nem számít majd a támogatásodra.

Vegyél neki leckefüzetet!

Butaságnak tűnhet az alsó tagozatban sokszor kötelező kiegészítő, de hidd el, még egyetemen is rengeteget segíthet. A klasszikus leckefüzet helyett persze jöhet bármilyen határidőnapló, spirálos füzet, ami neki tetszik, amit ő választ, a lényeg ugyanaz.

Tanítsd meg rá, milyen hasznos dolog feljegyezni a teendőket, hiszen a nagybetűs életben is sokszor időkorláthoz vagyunk kötve, és ott a késés bizony nem csupán azzal jár, hogy rosszabbul sikerül egy dolgozatunk.

Minél előbb szoktasd rá a feladatok időben történő elvégzésére, mert már a felsőoktatásban is nagyon komoly hátrányok érhetik (gondolj csak a tárgyfelvételre), ha nem tartja be a határidőket.

Jutalmazd!

Sok szülő azzal rontja el a bátorítást, hogy csak a rossz jegyek szerzésekor bünteti a gyermekét, amikor az jól teljesít, egy apró dicsérettel, vagy még annyival sem jutalmazza a csemetét.

Mindegy, milyen jutalmazási módszert vezetsz be, hiszen mindenkinél más bizonyul hasznosnak, az a lényeg, hogy valamit rendszeresen alkalmazz.

Egyesekre a pénz hat motiváló erővel, e módszer szerint minden jegy jelenthet pár száz forintot: a jó jegyekért jutalom jár, míg a rosszakért a csemetének kell fizetnie a szülőnek.

Természetesen nem csak pénzben egyezhettek meg, bármi szóba jöhet, ami motiváló erővel bír a gyermekre.

Ne várj irreálisan sokat!

Valóban fontos a tanulás, de ne nyomd el a csemetédet, ha ő valami másban teljesít kiemelkedően. Nem kizárólag a kitűnő bizonyítvánnyal lehet jó eredményeket elérni, ha sorban nyeri az atlétikai versenyeket, akkor nem olyan nagy baj, ha csak négyes az átlaga, valószínűleg sportvonalon fog elindulni.

Ebben az esetben érdemes pl. inkább a nyelvtanulásra buzdítani, hiszen nem egy itthon sikeres sportoló edz másokat külföldön óriási pénzekért.

Ez persze csak egy példa volt a sok közül, még számtalan opció lehet, amikor a szülő a saját álmát akarja ráerőltetni a gyermekre. A vége ennek mindig elégedetlenség és túlterheltség, hiszen egyáltalán nem könnyű egyszerre zenét tanulni, hetente háromszor edzeni, harmadik nyelvet tanulni, és ötös átlagot hozni.

Segíts neki, gondolkodj felnőtt fejjel, de hadd válasszon ő hobbit, szabadidős tevékenységet!

Forrás: www.bien.hu

Viewing all 4075 articles
Browse latest View live