Clik here to view.
🔥 Tele van tápanyaggal, mégis sokan kidobják a kukába
A sütőtök az őszi-téli időszak egyik legkedveltebb alapanyaga. Krémlevesek, piték, sőt köretek fő összetevője, azonban sokan nem is gondolják, hogy a héja ugyanilyen értékes lehet. Ahelyett, hogy a...
View ArticleClik here to view.
🔥 Friss kutatás: ha ezt a csokoládét eszed, egészségesebb lehetsz
Az étcsokoládé rendszeres fogyasztása csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát, derül ki egy új kutatásból. A tanulmány szerint a heti ötszöri étcsokoládé fogyasztás akár 21%-kal is...
View ArticleClik here to view.
🔥 Vérnyomáscsökkentő zöldségek, amik bizonyítottan hatásosak
A zöldségek egészségjavító hatásukról ismertek, és régóta tudjuk, hogy a magas vérnyomás csökkentésében is segítenek. De melyik zöldség segíthet a legjobban a vérnyomás szabályozásában?A BMC...
View ArticleClik here to view.
🔥 Így kerülhetsz nagyon könnyen állandó kalóriadeficitbe: nem az edzés segít
A fogyókúrának a titka mindig az, hogy kevesebb kalóriát vigyél be, mint amennyit elégetsz. Hiába számolod a kalóriákat, ha közben annyit sem mozogsz, mint a fogyókúra előtt, hosszú távon sikert a...
View ArticleClik here to view.
🔥 Bőrproblémák, amelyek cukorbetegségre utalhatnak
A bőrön jelentkező elváltozások a cukorbetegség leggyakoribb tünetei közé tartoznak. Azonban a bőrtünetek megjelenése egyben arra is utalhat, hogy a vércukorszint magas.A cukorbetegség, a test...
View ArticleClik here to view.
🔥 Másnaposságra kávé? 7 tévhit a testünkkel kapcsolatban
Számos tévhit él a testünkkel kapcsolatban, amiket néha érdemes tisztázni. Mit kell tenni, ha vérzik az orrunk? Tényleg elég lehet-e a négy órás alvás? Valóban több hőt veszítünk a fejünkön keresztül,...
View ArticleClik here to view.
🔥 A bazsalikom lélektisztító. 9 gyógynövény lelki hatása – a hiedelmek szerint
A legkorábbi fennmaradt kínai gyógyászati könyvből tudjuk, hogy az akkori gyógyítók már időszámításunk előtt a kámfor és a cannabis jótékony hatásáról írtak, tehát a gyógynövények több ezer éve teszik...
View ArticleClik here to view.
🔥 Mérhetetlenül csökken a stressz benned, ha magnézium pelyheket adsz a...
Lehet, hogy ismered már azokat a szépség-, és egészségmegőrző rutinokat, mint a reggeli meditáció, esti pozitív megerősítések, HIIT edzések, és talán néhány táplálékkiegészítő, amit az orvos ajánl az...
View ArticleClik here to view.
🔥 Stabilan tartja a vércukrot ez a 8 ital, és az ízük is jó: még cukorbetegek...
A vízen és az ízesítetlen kávén kívül is akadnak olyan italok, amiket akár cukorbetegség esetén is lehet fogyasztani áldásos hatásaik miatt. A cukorbetegség speciális étrendet, életmódot követel, de...
View ArticleClik here to view.
🔥 Így jelzi a bőr, ha leesett a vércukorszint
A vércukorszint csökkenése, más néven hipoglikémia, súlyos következményekkel járhat, ha nem kezelik időben. Bár ez az állapot leggyakrabban cukorbetegeknél fordul elő, az egészséges embereket is...
View ArticleClik here to view.
🔥 Tepsis krumpli sonkával és póréhagymával rétegezve: tejszínes mártás fogja...
Süsd egybe a megszokott és szeretett tepsis krumplit sonkával és póréhagymával! A tepsis krumpli minden változatában nagyon népszerű: készülhet egyszerű vagy bonyolultabb fűszerezéssel, más...
View ArticleClik here to view.
🔥 Ropogós lapcsánka zöldségekkel: ezt tedd még a krumpli mellé
Izgalmas lesz a lapcsánka, ha a krumpli mellett még más zöldségeket is reszelsz hozzá. A krumplis lepénynek sokféle neve van: valaki tócsninak nevezi, más cicegének, prószának vagy lapcsánkának....
View ArticleClik here to view.
🔥 Édes fahéjas bundás kenyér: spanyol recept alapján készülő, csoda finom...
Ilyen finomat sem eszel mindennap: bundás kenyér édesen, fahéjjal bolondítva.Bár a klasszikus, sós bundás kenyér méltán vált generációk kedvencévé, a műfajban valójában ennél sokkal több rejlik. Sok...
View ArticleClik here to view.
🔥 Pihepuha, gluténmentes mézeskalács: mutatjuk, milyen lisztfajtából készítsd
Gluténmentesen is nagyon finom lesz a mézeskalács: ezzel a recepttel neked is sikerülni fog.A mézeskalácssütés sokaknál elmaradhatatlan része az adventi készülődésnek. Ha kerülöd a glutént, ezt a...
View ArticleClik here to view.
🔥 Omlós tőkehal fokhagymás szószban: könnyű karácsonyi fogás, ha újítanál
A krémes, fokhagymás szószban sült tőkehal karácsonyi fogásként is tökéletes lesz.Sok családban elképzelhetetlen a karácsony hal nélkül. A hagyományos halászleven és rántott pontypatkón túl néha...
View ArticleClik here to view.
🔥 Szinte rá sem lehet ismerni ezeken a fotókon Stohl András első feleségére:...
Stohl András és Tordai Éva egykori házassága (1992–2003) gyümölcseként született meg két lányuk, Luca és Rebeka. Bár házasságuk már rég véget ért, közös szülői felelősségük révén a mai napig szoros...
View ArticleClik here to view.
🔥 Friss hírek jöttek Galambos Lajos ügyében! Fellebbezett az ügyészség
Újabb fordulatot vett a dolog.Lagzi Lajcsi vesztegetési ügye újabb szakaszba lépett, miután az ügyészség fellebbezést nyújtott be.A Blikknek nyilatkozó zsaroló korábban elismerte tettét:Az egész egy...
View ArticleClik here to view.
🔥 Fantasztikus programmal készül karácsonyra a Mészáros Csoport: Korda György...
Az ünnepek közeledtével a Mészáros Csoport idén is szeretettel fordul a közösség felé, elindítva karácsonyi jótékonysági kezdeményezését. A kampány célja, hogy segítséget nyújtson a rászorulóknak, és...
View ArticleClik here to view.
🔥 „Nevetséges” – kiakadtak a Netflix nézői, Harry hercegék csúnyán átverték őket
A tévénézők mellett Harry korábbi barátai sem elégedettek. A héten debütált a Netflixen a Polo (Magyarországon : Lovaspóló) című dokumentumsorozat, amely a várakozásokkal és a híresztelésekkel...
View ArticleClik here to view.
🔥 Megtette a bejelentést férjéről Szandi: sokan támogatják most
Kimondta, hogy mi a helyzet. Szandi és Csabi igazi ikonikus páros. Szandi már nagyon régóta benne van a zeneiparban, és tulajdonképpen a szemünk előtt cseperedett fel, és lett cserfes kicsi lányból...
View Article